Gerakan Fitnes Untuk Meninggikan Badan

tips menambah tinggi badan dengan fitnes

Halo temen-temen selamat datang di pakarpeninggibadan.com, sebuah blog yang membahas tentang tip-tips dan cara meninggikan badan dengan cara alami, tanpa sakit, dan sehat. Banyak tips yang sudah kami bahas di artikel sebelumnya, dan kali ini saya akan membahas tentang cara menambah tinggi badan dengan gerakan fitnes.

Badan tinggi dan ideal sangatlah menunjang dalam kebugaran tubuh. Dengan memiliki otot-otot yang kuat akan membuat tubuh terasa lebih ringan, bugar dan sehat. Fitnes merupakan salah satu olahraga yang bagus, dimana otot-otot dalam tubuh kamu akan dilatih terus sampai kuat.

Fitnes merupakan olahraga kebugaran tubuh, dengan melalukan fitnes kamu akan memiliki fostur badan yang sangat keren. Dari awalnya kerempeng bisa menjadi berotot/sispack yang bagus, yang awalnya gendut lemak dimana-mana bisa menjadi sispack, keren, dan berwibawa. Ini merupakan perubahan bentuk badan yang sangat di idam-idamkan oleh seorang pria, namun sekarang ini, banyak juga kaum wanita yang menggeluti olahraga ini.








Kamu bisa memiliki dada yang bidang dan tegap, lengan berotot yang keren, dan postur yang sangat berwibawa. Untuk merubah itu semua kamu harus mau untuk melakukan latihan-latihan khusus untuk membentuk otot-otot tertentu. Dan biasanya sudah ada pemandu yang akan memantau kamu, tinggal ikuti saja. Jangan melakukan fitnes asal-asalan tanpa pemandu, ditakutkan kamu salah dalam mengambil gerakan dan terjadi cidera yang parah.


Selain untuk membentuk otot-otot tubuh, fitnes juga mampu membantu kamu untuk menambah tinggi badan. Dimana awalnya kamu harus rajin mengkonsumsi makanan terbaik untuk meninggikan badan, dan dengan terpenuhinya nutrisi yang diperlukan oleh tubuh, maka olahraga yang kamu lakukan akan mendapatkan hasil yang bagus.

cara cepat tinggi

CARA AGAR CEPAT TINGGI DENGAN OLAHRAGA FITNES

Lompat tali - Skipping atau lompat tali merupakan gerakan fitnes peninggi badan yang sangat gampang dan bisa dilakukan dengan mudah. Kamu bisa melakukannya hanya dengan bantuan seutas tali yang bisa untuk memutari badan kamu. Memang yang satu ini bisa dibilang sangat simpel, namun ternyata manfaat yang kamu dapatkan sangat banyak.

Terutama jika kamu rutin melakukannya di pagi hari agar kamu bisa menyerap vitamin D gratis dari sang mentari pagi. Cara melakukannya pun sangat mudah sekali, kamu hanya melompat-lompat dan memutarkan tali dengan lompatan yang tinggi. Agar tidak terjatuh kamu tidak boleh menyentuh bagian tali saat diputar, dan dengan demikian maka kamu akan melakukan keseimbangan dengan bagus, dan gerakan melompat lebih tinggi. Hal ini akan merangsang tulang-tulang agar menjadi lebih tinggi.


Cara menambah tinggi badan selanjutnya adalah dengan menggunakan alat fitnes jaco therapy bed. Alat ini berfungsi untuk meregangkan ruas-ruas tulang belakang sehingga tulang akan terangsang menjadi lebih tinggi. Alat ini cocok sekali untuk kamu yang bermasalah dengan tulang belakang seperti mulai membungkuk dan kurang tinggi.

Dengan menggunakan alat fitnes ini tulang leher, tulang belakang dan beberapa tulang dibagian tubuh lainnya akan meregang dan dapat tumbuh dengan maksimal.

Menggunakan alat spin black power - Alat fitnes peninggi badan ini adalah alat yang pasti kamu jumpai di setiap tempat kebugaran. Karena menggunakan alat ini cukup mudah dan juga mampu memberikan hasil nyata dalam waktu singkat.

Sehingga untuk kamu yang baru pemula memakai alat ini sangatlah mudah. Dan kinerja dari alat ini adalah meregangkan tulang belakang dimana dengan demikian tulang akan bisa tumbuh dengan bagus.

Menggunakan alat Horizontal bal - Alat fitnes peninggi badan yang satu ini dapat digunakan dengan mudah. Karena alat ini hanya alat yang berupa tiang yang menyerupai gawang sepak bola. Gerakan fitnes peninggi badan untuk alat ini adalah dengan menggenggam tiang horizontal yang berada di mistar gawang, lalu kamu bergelantung dengan posisi lengan dan tulang belakang lurus.

Untuk melakukan gerakan ini biasanya kamu harus melakukan lompatan terlebih dahulu, karena memang tiang nya lebih tinggi dibanding dengan orangnya. Dengan demikian kaki akan melompat dan terangsang untuk tinggi. Jika kamu merasa sulit untuk melompat karena tiangnya terlalu tinggi, kamu bisa menggunakan alat seperti tangga dan yang lainnya.

Orthogon - Ini merupakan alat ortopedi yang dilengkapi dengan beberapa magnet yang berfungsi untuk mengulur tulang kamu. Orthogon sendiri merupakan alat fitnes yang paling efektif untuk membantu menambah tinggi badan kamu.

Sayangnya alat yang satu ini cukup jarang digunakan, karena untuk menggunakannya kamu harus mengeluarkan biaya yang tak sedikit. Terlebih lagi untuk mendapatkan hasil yang maksimal kamu harus melakukannya secara berulang kali.

tips meninggikan badan

Itulah beberapa gerakan fitnes peninggi badan yang mampu membantu kamu untuk mendapatkan tinggi badan yang ideal. Jangan lupa untuk mengkonsumsi susu peninggi badan terbaik dan aman agar proses tinggi badan kamu berjalan dengan lancar dan mendapatkan hasil yang maksimal.

KAMI KENALKAN PRODUK SUPLEMENT BERUPA VITAMIN SUSU PENINGGI BADAN ALAMI AMAN CEPAT DAN DENGAN KUALITAS TERBAIK


Inilah Ungkapan Konsumen Peninggi Badan Tiens. Sangat banyak yang merasakan khasiatnya







Ini produknya. Susu NHCP yang dapat menambah tinggi badan secara alami dan cepat. Tidak harus olahraga. Akan tetapi jika diimbangi dengan olahraga hasilnya akan jauh luar biasa. 
  • Susu NHCP Calsium Nutrient For Children

Susu NHCP khusus anak ini sangat bagus untuk tulang anak. Susu kalsium dari Tiens ini direkomendasikan untuk anak usia 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 tahun

Manfaat bagi perkembangan anak :
  • Mempertahankan kesehatan tulang
  • Mengatur kontraksi dan relaksasi otot
  • Mengatur vitalitas sel tubuh
  • Mempertahankan detak jantung yang normal
  • Menyempurnakan tumbuh kembang anak dan remaja
  • Mempertahankan sirkulasi tubuh agar selalu normal
Isi = 10 bungkus / 10 gram
Nomor BPOM =  POM SL 132 200 831
Kandungan = Bone Calsium Powder (AA-Ca), Egg York Powder, Whole Milk Powder, Non Dairy Creamer
  • Susu NHCP Calsium Nutrient 

Susu NHCP kemasan coklat ini khusus untuk anak usia remaja, usia dewasa, bahkan usia senja. Banyak testimoni usia 13, 14, 16, 17, 18, 19, 20, 22, 30 masih bisa bertambah tinggi badannya dengan mengkonsumsi susu NHCP dari Tiens ini. 

Isi = 10 bungkus / 10 gram
Nomor BPOM = POM SL 132 200 831
Kandungan = Bone Calcium Powder, Protein, Asam Amino, Vitamin A, D, B1, B2, mikro nutrient. Dan tidak mengandung bahan pengawet.
  • Zinc Capsules

Isi = 60 kapsul
Nomor BPOM = POM 034 308 671

Kandugan zat seng yang ada pada Zinc Capsules sangat bagus untuk menyuburkan dan meningkatkan hormon pertumbuhan. Zinc sangat erat kaitannya dengan kerja dan fungsi sistem reproduksi. Manfaat Zinc dapat mempengaruhi metabolisme pertumbuhan.
  • Spirulina Capsules

Bagi yang merasa kurang asupan gizinya, disarankan konsumsi spirulina capsules untuk kombinasi paket peninggi badan. Karena 4 kapsul spirulina setara dengan 1 kg buah dan sayur.

Fungsi utama spirulina capsules ini menambah asupan nutrisi yang dikonsumsi tubuh manusia, meningkatkan imunitas dan kualitas tubuh. Spirulina menjadi asupan vitamin peninggi badan terbaik.

Kandungan spirulina capsules :
  • Protein ganggang biru
  • Karbohidrat, asam urat
  • Serat
  • Vitamin A, B, E
  • Aneka ragam mineral
  • Betacarotine
  • Klorofil
Simak kesaksian konsumen Paket Peninggi Badan Tiens.




















Paket Peninggi Badan Tiens Terbaik Teraman dan Tercepat

PAKET PENINGGI BADAN UNTUK ANAK





PAKET STANDART 10 HARI (POTENSI NAIK 1-3 CM)

A. 1 BOX SUSU NHCP FOR CHILDREN = Rp 224,000
B. 1 BOX SUSU NHCP FOR CHILDREN + 1 BOTOL ZINC = Rp 349,000

PAKET SUPER 20 HARI (POTENSI NAIK 1-5 CM)

A. 2 BOX SUSU NHCP FOR CHILDREN + 1 BOTOL ZINC = Rp 573,000
B. 2 BOX SUSU NHCP FOR CHILDREN + 2 BOTOL ZINC = RP 698,000

PAKET SUPER EKSTRA 30 HARI (POTENSI NAIK 1-10 CM)

A. 3 BOX SUSU NHCP FOR CHILDREN + 2 BOTOL ZINC = Rp 922,000
B. 3 BOX SUSU NHCP FOR CHILDREN + 3 BOTOL ZINC = Rp 1,047,000


PAKET PENINGGI BADAN UNTUK DEWASA



PAKET STANDART 10 HARI (POTENSI NAIK 1-3 CM)

A. 1 BOX SUSU NHCP + 1 ZINC = Rp 337,000
B. 1 BOX SUSU NHCP + 1 BOTOL ZINC + 1 SPIRULINA = Rp 654,000

PAKET SUPER 20 HARI (POTENSI NAIK 1-6 CM)

A. 2 BOX SUSU NHCP + 1 BOTOL ZINC = Rp 549,000
B. 2 BOX SUSU NHCP + 1 BOTOL ZINC + 1 SPIRULINA = Rp 866,000
C. 2 BOX SUSU NHCP + 2 BOTOL ZINC = Rp 674,000
D. 2 BOX SUSU NHCP + 1 BOTOL ZINC + 1 SPIRULINA = Rp 991,000

PAKET EKSTRA 20-30 HARI (POTENSI NAIK 1-8 CM)

A. 3 BOX SUSU NHCP + 2 BOTOL ZINC = Rp 886,000
B. 3 BOX SUSU NHCP + 2 BOTOL ZINC + 1 SPIRULINA = Rp 1,203,000
C. 4 BOX SUSU NHCP + 2 BOTOL ZINC = Rp 1,098,000
D. 4 BOX SUSU NHCP + 2 BOTOL ZINC + 1 SPIRULINA = Rp 1,415,000

PAKET SUPER EKSTRA 30 HARI (POTENSI NAIK 1-12 CM)

A. 3 BOX SUSU NHCP + 3 BOTOL ZINC = Rp 1,011,000
B. 3 BOX SUSU NHCP + 3 BOTOL ZINC + 1 SPIRULINA = Rp 1,328,000
C. 3 BOX SUSU NHCP + 3 BOTOL ZINC + 2 SPIRULINA = Rp 1,645,000
D. 6 BOX SUSU NHCP + 3 BOTOL ZINC = Rp 1,647,000
E. 6 BOX SUSU NHCP + 3 BOTOL ZINC + 3 SPIRULINA = Rp 2,598,000

PAKET PLATINUM 60 HARI (POTENSI NAIK 1-15 CM)

A. 9 BOX SUSU NHCP + 6 BOTOL ZINC = Rp 2,658,000
B. 12 BOX SUSU NHCP + 6 BOTOL ZINC = Rp 3,294,000
C. 12 BOX SUSU NHCP + 6 BOTOL ZINC + 4 SPIRULINA = Rp 4,562,000

PEMESANAN SILAKAN HUBUNGI KAMI DI


susu peninggi badan usia 17 tahun, susu peninggi badan usia 19 tahun, susu peninggi badan hilo, susu penambah tinggi badan terbaik, susu peninggi badan usia 15 tahun, harga susu hilo platinum, susu peninggi badan usia 18 tahun, merk susu yang berkalsium tinggi